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一文讀懂美本申請活動列表怎么寫?高中生一定要了解!

日期:2025-11-25 10:43:14    閱讀量:0    作者:趙老師

對于美本申請的同學來講,活動列表(Activity List)很重要,因為你前幾年做的活動和成果將在這份申請表上呈現。那么美本申請活動列表排序怎么寫?UC和 Common App的活動列表有何區別?活動列表書寫有何技巧?高中生一定要提前了解。

圖片

美本申請活動列表排序怎么寫?

CA系統需要填寫10條活動和5個獎項,而UC系統需要填寫20條活動+獎項。

但不管是CA系統還是UC系統,活動列表排序的原則不會變:

按照重要性級別降序排列。

重要的放在前,相關的放在前面,越關鍵越突出的放在前面。

比如像理工科專業,你所參加的科研,編程項目,夏校這些含金量高,專業匹配度強的一定要排在最前面,要與學術主線協同。

如果你獲得全國性的或者國際性的獎項,也是值得提前展示出來。像國家級競賽獲獎要大于校級比賽冠軍。

這些活動往后排:比如你喜歡畫畫,彈鋼琴,或者是足球隊一員,但又不是特別突出的藝術生,體育特長生等類型,這些內容建議放在后面。

一表讀懂UC和CA的活動列表的區別

一表讀懂UC和CA的活動列表的區別


美本活動列表填寫技巧

不管是CA系統還是UC系統,他們都有著共同的填寫邏輯:

1、投入的精力

需要填寫活動的時間,每周投入的時間和總時長,并且能夠用具體數字量化。

如果時間小于3個月的活動謹慎保留。

2、與學術主線相協同

活動列表不應該是一堆零散經歷的隨機集合,應該共同講述一個關于“你是誰”的連貫故事。

如果申請計算機科學CS專業,那么像機器人競賽、編程獲獎可以排在前面,同時,如果文書講述機器人競賽經歷,那也需要排在前面,標記為NO.1.塑造一個能解決問題的形象。

不管是10個活動還是20個活動需要圍繞主線有所關聯,不能西一榔頭東一棒槌的。

3、使用動詞

領導類:發起、創立、重組、擴大、協調…

成就類:實現、贏得、完成、提升、突破…

管理類:組織、策劃、安排、監督、統籌…

創新類:設計、創建、開發、實施、革新…

活動列表中避免使用“協助了”、“幫助了”等這些弱動詞,除非你確實只是輔助角色。

4、領導力

要說明自己的角色和影響力,強調自己在活動中的獨特性,不能模糊表達。

以上便是美本申請活動列表填寫相關內容,同時,大家還要避免夸大或虛假信息。想要了解更多美本申請干貨內容,可在線咨詢優弗老師~

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